〜 シニアサポートグループ 〜
今話題の「TAICHI」。日本では太極拳と呼ばれていますが、アメリカでは関節炎対策として一番注目されている運動です。ロコモティブシンドロームを防ぎ、加齢による関節の痛みや歩行のお悩みの解決につながるかもしれない TAICHI を、ぜひお試しください。会場でのご参加のほか、ビデオ参加もできるよう準備を進めています。クラスは1回限りです。
日 時：12月12日(土) 午前10:00〜
場 所：CJC オフィス 地図はこちら
参加費：無料
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